Herbatki ziołowe czy „zwykła herbata”
Dylemat co wybrać.dla „wtajemniczonych” odpowiedź jest bardzo prosta, dla laików niekoniecznie. Każdy z nas ma swoje smaki, ulubione kompozycje smakowe, czasami herbatki z konkretnych firm. na naszym rynku herbacianym wybór jest bardzo duży. Mamy herbaty czarne,zielone, białe, czerwone,etc. ., coraz bardziej popularne są też herbaty aromatyzowane oczywiście sztucznie. Gdzieś tam na końcu jest niewielka grupa herbatek ziołowych, tzn. mieszanek/kompozycji ziół tworzących po zaparzeniu napój naturalnie aromatyczny, który ma na celu wspomagać pracę naszego organizmu.Nie zdajemy sobie sprawy jak istotną rzeczą jest to co pijemy każdego dnia, jak to może wspomagać lub niszczyc nasz organizm.Warto poczytać co znajduje się w herbatach w ogóle. Nie wszystko co pije np.nasza przyjaciółka akurat dla nas jest zdrowe. Warto również zastanowić się czy słodzić herbatę czy też nie? a jeśli tak to czym?czy np. dodanie naturalnego miodu nie będzie zdrowsze niż cukier lub jakiś słodzik?czy herbata spożywana powinna byc gorąca czy jednak należy poczekać aż troszkę ostygnie?
