Napoje

Co pić, by nie przytyć?

0
Jest duszno, upalnie, coraz częściej zamiast po jedzenie sięgamy po napoje. Jakie wybieramy? Kolorowe z dużą ilością bąbelków, słodzone soki owocowe, czy wodę? Często...

Izotonik, energetyk czy może woda kokosowa?

0
Jesteś zmęczony po wysiłku, ospały, bardzo spragniony i masz ochotę na jakiś zimny napój który doda Ci energii. Podchodzisz do właściwej półki w sklepie...

O odchudzających kawach i napojach

0
Zaczął się sezon na odchudzanie. Można to zauważyć w telewizji. Jest mnóstwo cudownych herbat, kaw i napojów. Jest z nimi tylko jedno ALE. Samo...

Koktajle oczyszczające z superpokarmami

0
Zmiksowane owoce dostarczają energii i wspaniale oczyszczają organizm, a ja uwielbiam też ich smak i konsystencję. Najczęściej zaczynam dzień właśnie koktajlem owocowym. Kiedy kręciliśmy program...

Losowe artykuły:

Treningi interwałowe – 3 przykłady

0
Trening interwałowy to forma aktywności fizycznej opierająca się o przeplatanie się odcinków o wysokiej intensywności (tak zwana faza obciążenia) oraz odcinków o intensywności niższej...