Ciekawostki

Jedzenie bezmyślne, jedzenie rozproszone a odchudzanie – nowe badanie 

0
Jak pokazuje jedno z nowszych badań, rozproszenie uwagi za pomocą technologii podczas posiłków może zmniejszyć ilość spożytego jedzenia. Takie odkrycia czytamy w „Journal of...

Zdrowych nawyków chcemy uczyć się od osób z podobnymi problemami –...

0
Najchętniej uczymy się zdrowych nawyków od osób podobnych do nas, z podobnymi problemami?  W nowym badaniu wzięły udział kobiety, które borykają się z różnymi wyzwaniami...

Losowe artykuły:

6 zasad skutecznego odchudzania

0
Te kilka nadplanowych kilogramów ostatnio bardzo Ci doskwiera. Nie mieścisz się w ulubioną sukienkę i spodnie jakoś też muszą pozostać w szafce. Wychodzi na...